掌握生理知識(shí)  促進(jìn)心理健康

梁河一中800余名女生接受青春期健康教育

本報(bào)訊（通訊員 董詩林）為使高中女生正確認(rèn)識(shí)青春期生理和心理特點(diǎn)，掌握基本的生理衛(wèi)生知識(shí)，促進(jìn)生理心理健康，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期生理心理變化，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，健康安全地成長(zhǎng)。近期，梁河一中邀請(qǐng)?jiān)颇蠋煼洞髮W(xué)教師張燕，對(duì)高二、高三800余名女生分時(shí)段進(jìn)行為期近兩個(gè)月的青春期生理衛(wèi)生健康教育知識(shí)講座。一場(chǎng)場(chǎng)緊扣主題、鮮明生動(dòng)、接地氣的精彩講座受到學(xué)生的歡迎和好評(píng)。

梁河一中歷來重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，一直把心理健康教育作為安全教育的重要內(nèi)容，切實(shí)把安全工作擺在學(xué)校工作的突出位置，采取專題講座、心理咨詢、跟蹤關(guān)注服務(wù)、宣傳欄、校園廣播等多種途徑和形式在學(xué)生中廣泛開展生理和心理健康教育活動(dòng)，重視把學(xué)校安全工作作為創(chuàng)建平安和諧校園的重要抓手，堅(jiān)持做到校園安全工作抓實(shí)抓好抓牢抓出成效。為確保此次知識(shí)講座取得實(shí)效，又科學(xué)合理安排利用學(xué)生作息時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率質(zhì)量，在講座活動(dòng)期間學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況，利用周一、周三下午六點(diǎn)半到七點(diǎn)半的時(shí)間開展講座活動(dòng)，每次安排高二、高三兩個(gè)班級(jí)的女生到場(chǎng)聽取講座，先后共舉行講座近20場(chǎng)次，使高中女生受教育達(dá)到了全覆蓋，活動(dòng)取得了良好的效果。

講座活動(dòng)中，張燕以圖文并茂的方式，結(jié)合豐富的實(shí)例和圖片資料，通俗易懂地介紹了什么是青春期，青春期女生的身體和心理發(fā)展變化等基本常識(shí)。講座還從青春期生理特點(diǎn)及衛(wèi)生健康保健、青春期心理特點(diǎn)、青春期心理調(diào)試及早戀的危害等方面闡述了青春期的特征，全面系統(tǒng)地講解青春期的心理以及生理的變化，深入淺出地講授有關(guān)女性的生理衛(wèi)生保健知識(shí)。從女生的生理發(fā)展的自我保護(hù)，到心理變化的自我調(diào)節(jié)進(jìn)行一一講解，讓女生了解青春期女性的生理變化，教會(huì)女生掌握青春期生理衛(wèi)生常識(shí)。教育引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期的生理和心理現(xiàn)象，克服恐懼心理。在遇到問題時(shí)懂得尋求幫助，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，注意青春期的衛(wèi)生保健。張燕還從專業(yè)的角度，用生動(dòng)的案例告訴學(xué)生學(xué)會(huì)如何與異性正常交往，認(rèn)識(shí)早戀的危害，澄清了模糊認(rèn)識(shí)，懂得發(fā)展自己、完善自己。要注重個(gè)人安全，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，提醒學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)優(yōu)秀的氣質(zhì)和品質(zhì)，從而擁有良好的生理和心理基礎(chǔ)，做有魅力的高中學(xué)生。

“通過聽取講座了解了青春期生理、心理健康的基本常識(shí)，掌握了一些對(duì)待青春期問題的方法技巧，對(duì)青春期健康成長(zhǎng)具有極大的指導(dǎo)和幫助作用，利于健康文明生活行為習(xí)慣的養(yǎng)成，做一個(gè)積極向上、充滿陽光與朝氣的現(xiàn)代高中學(xué)生。”講座后，女生紛紛如是講述自己的感受。校方認(rèn)為，舉辦青春期生理衛(wèi)生和心理健康教育知識(shí)講座體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)女生健康成長(zhǎng)的高度重視，傳播了健康科學(xué)的理念、豐富了女生們的衛(wèi)生保健知識(shí)。幫助女生解決了許多青春期生理、心理上和學(xué)習(xí)生活中的困惑和煩惱，增強(qiáng)了女生的自我保護(hù)意識(shí)。為女生的健康成長(zhǎng)提供了有益的幫助，利于推進(jìn)平安和諧校園建設(shè)深入發(fā)展。

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