我的“盜夢(mèng)空間”

□ 張璐麟

中隊(duì)后勤班的戰(zhàn)士小王最近火氣特別大，見誰都要懟兩句。中隊(duì)主官和戰(zhàn)友們反復(fù)做他的思想工作，可小王就是“油鹽不進(jìn)”。萬般無奈的隊(duì)長找我去試試看。我在小王堆滿了“負(fù)能量”的心房里反復(fù)“排查”，無意間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小王曾經(jīng)做過的夢(mèng)?；ǚ腔?，霧非霧，看似詭異的夢(mèng)境卻是一把神奇而寶貴的鑰匙，通過專業(yè)的心理學(xué)夢(mèng)境解析技術(shù)，我最終幫助小王卸下了心中沉重的枷鎖。這也是我開展心理服務(wù)工作以來遇到的第一個(gè)通過解析夢(mèng)境來解決心理問題的案例。

咨詢一開始就顯得一籌莫展，小王坦言最近情緒不好，卻也說不出具體的原因。半小時(shí)后，咨詢?nèi)匀煌磺?。我忽然問小王?ldquo;那你最近睡眠怎么樣呢？”“睡得不好，夢(mèng)很多。”小王這句無心的回答讓我喜出望外，我讓小王試著回想一下還有印像的夢(mèng)。隨著小王的描述，他內(nèi)心深處的焦慮終于現(xiàn)出端倪：“在夢(mèng)里，我焦急地走進(jìn)了一個(gè)寬敞的大屋子，屋子外面一間羅列著很多方桌子，一群穿著紅色運(yùn)動(dòng)服的小學(xué)生正在熱火朝天地舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。經(jīng)過這些小學(xué)生，我繼續(xù)往里走，里間卻是廁所，我剛蹲下來，抬頭卻看見有人破門而入，那人一手拿著編制腰帶，另一只手將一盆臟水潑在自己臉上。我怒不可遏，最后好像一拳把那人打在了地上。”我追問小王，有沒有關(guān)于“編制腰帶”的不愉快經(jīng)歷，小王想了一下告訴我：”新訓(xùn)的時(shí)候班長會(huì)在課間手握編制腰帶訓(xùn)斥班里的人，想到編制腰帶我就感到心里疙疙瘩瘩的。”

這樣一來，這個(gè)奇異的夢(mèng)境就變得有跡可循了。我告訴小王：“在你的夢(mèng)境中，‘大屋子’象征了你每天工作的飯?zhí)茫?lsquo;外面一間都是方桌子’，這個(gè)布局不就和我們每天吃飯的飯?zhí)靡粯訂幔?lsquo;穿著紅色運(yùn)動(dòng)服的小學(xué)生’象征了你的戰(zhàn)友；‘運(yùn)動(dòng)會(huì)’則預(yù)示著你和你的戰(zhàn)友之間存在著競爭；‘大屋子’里面一間明明是操作間，你卻在夢(mèng)里把它‘換’成了‘廁所’，這表明你覺得自己目前的工作并不舒適；最后，‘手里拿著編制腰帶’的人象征了‘權(quán)威’，他們可能是你的管理者。你呀，剛到后勤班沒多久，工作肯定會(huì)很賣力，可是壓力太大了，看到你身邊別的充滿活力的戰(zhàn)友和身后嚴(yán)厲的管理者，你的心里更加不安，才把焦慮藏在了潛意識(shí)里，所以你知道自己‘情緒不好’，卻說不出原因來。”

我繼續(xù)說道：“從心理學(xué)的角度來看，夢(mèng)是有意識(shí)和無意識(shí)之間的一扇窗子。俗話說日有所思，夜有所夢(mèng)，每一個(gè)夢(mèng)境都是有跡可循的。小王，你在白天清醒的時(shí)候把自己繃得太緊了，壓力得不到宣泄，晚上的夢(mèng)里就體現(xiàn)出來了?，F(xiàn)在你能不能再仔細(xì)想想，最近有沒有人批評(píng)過你呢？”小王說：“哎，那天有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)過來吃飯，說我做的紅燒肉有點(diǎn)咸，我憤憤不平了很久，這不就是‘挑刺兒’嗎。”

我笑著說：“這就對(duì)啦，你在潛意識(shí)里把手拿編制腰帶的管理者一拳打在了地上，這就對(duì)應(yīng)了現(xiàn)實(shí)生活中，你總是要去懟別人。其實(shí)，沖別人發(fā)火不僅無濟(jì)于事，還會(huì)造成對(duì)別人的傷害，影響你和戰(zhàn)友之間的情誼，你得學(xué)會(huì)合理的宣泄壓力。”聽了我的話，小王這才恍然大悟。

接下來的幾次咨詢中，我給小王設(shè)計(jì)了一套認(rèn)知行為療法，讓他逐漸學(xué)會(huì)自己調(diào)控情緒。幾個(gè)月后再見到他時(shí)，他變得更加陽光開朗了。隊(duì)長告訴我：“小王現(xiàn)在不僅工作積極，別人‘挑刺兒’也不生氣了，前幾天一個(gè)地方領(lǐng)導(dǎo)來大隊(duì)視察，小王得知領(lǐng)導(dǎo)是廣東人，還特地做了符合他們口味的甜食呢！我們現(xiàn)在都很喜歡小王。”

撥開夢(mèng)境虛幻的迷霧，破解心理障礙的謎團(tuán)，看似匪夷所思，實(shí)則是用科學(xué)精神和專業(yè)知識(shí)，在蛛絲馬跡中窮盡證據(jù)，讓內(nèi)心焦慮不安的真相水落石出。在部隊(duì)從事心理咨詢工作的這幾年，基于精神分析的夢(mèng)境解析的療法，常常被人誤解為“神婆”和“胡說八道”，這也給我的心理咨詢帶來了不小的困難。同時(shí)，除了小王，還有很多心里有小疙瘩的戰(zhàn)士們，往往考慮到我們心理咨詢師“是干部”、“是管兵帶兵的人”，而不愿意說真話。因此，作為一名軍人心理咨詢師，有時(shí)我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)“樹洞”，耐心地傾聽?wèi)?zhàn)士們的“牢騷”；有時(shí)我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)“獵人”，敏捷地捕捉戰(zhàn)士們的心理“癥結(jié)”；有時(shí)我們還要做一個(gè)“偵探”，在戰(zhàn)士們的夢(mèng)境、潛意識(shí)里，發(fā)現(xiàn)影響他們心理健康的“蛛絲馬跡”，用自己專業(yè)知識(shí)，分析戰(zhàn)士們的精神世界，為他們掃除心里的陰霾。

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      ● 我的“盜夢(mèng)空間” ( 2017-05-04 )

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